LỐI SỐNG
Chuyên gia dinh dưỡng xếp hạng loại cá giàu DHA: Cá hồi chỉ đứng thứ 5, loại cá quen thuộc này đứng đầu
DHA đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển não bộ ở trẻ nhỏ, đồng thời tham gia duy trì chức năng não ở người trưởng thành.
Điều gì xảy ra khi ăn rau trước cơm thường xuyên?
Thay vì gắp cơm ăn với thức ăn mặn trước, bạn thử bắt đầu bữa ăn bằng một đĩa rau. Điều này thực sự đem lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn bạn tưởng.
Vỏ tôm có giàu canxi? Ăn cả vỏ có tốt cho sức khỏe?
Nhiều người tin rằng vỏ tôm chứa dồi dào canxi và ăn cả vỏ sẽ giúp xương chắc khỏe, nhưng thực tế giá trị dinh dưỡng của phần vỏ có đúng như lời đồn?
Vì sao người xưa kiêng ngủ quay đầu hướng Bắc? Hoá ra rất tốt cho sức khoẻ
Kiêng ngủ quay đầu hướng Bắc không đơn giản mang ý nghĩa tâm linh, tốt cho phong thuỷ gia đình.
Nghiên cứu cho thấy ăn sáng muộn có thể khiến tuổi thọ ngắn hơn 2,5 năm: Ăn sáng lúc nào là tốt nhất?
Một nghiên cứu trên hơn 31.000 người cho thấy, thời điểm ăn bữa đầu tiên có liên quan đáng kể đến nguy cơ tử vong.
3 lời khuyên dành cho những ai thích ăn nhiều thịt
Một chế độ ăn nhiều thịt, đặc biệt thịt đỏ và thịt chế biến sẵn, trong khi thiếu rau xanh, trái cây và các nguồn đạm thực vật có thể làm mất cân đối khẩu phần.
Ăn mỡ lợn mỗi ngày, người đàn ông 75 tuổi ngỡ ngàng khi đi khám
Thường xuyên dùng mỡ lợn nấu ăn, ông Lâm chỉ thật sự hối hận khi biết tính mạng mình đang gặp nguy hiểm. Câu chuyện của người đàn ông ở Trung Quốc là lời cảnh tỉnh đối với nhiều người.
Phó giáo sư dinh dưỡng đưa ra 2 lưu ý cho những người thường ăn xôi buổi sáng
Xôi là món ăn sáng phổ biến, đáp ứng tiêu chí nhanh gọn và no lâu. Chuyên gia dinh dưỡng lưu ý 2 điều cho những người ăn món này thường xuyên.
Bệnh viện tỉnh 'trải thảm đỏ' đào tạo, tuyển dụng bác sĩ nội trú
Bệnh viện đa khoa tuyến tỉnh đặt hàng đào tạo, tuyển dụng bác sĩ nội trú Trường Đại học Y Hà Nội để đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe người dân.
Không chỉ tăng cơ, kiểu tập này còn có thể cải thiện bản lĩnh đàn ông: Nghiên cứu hé lộ điều bất ngờ
Vừa giúp tăng cơ, vừa có thể hỗ trợ cải thiện bản lĩnh đàn ông, kiểu tập nào mang lại những lợi ích này?
Xem phim Sex Education, tôi nhớ lại sự việc dở khóc dở cười năm 18 tuổi: Chỉ vì một hiểu nhầm mà cả nhà tôi im lìm, không ai nhìn mặt ai
Sự việc năm mười tám tuổi là bài học lớn nhất trong cuộc đời tôi về sự giao tiếp giữa các thành viên dưới một mái nhà.
Người phụ nữ 28 tuổi tử vong, bác sĩ chỉ thẳng thói quen tưởng tốt nhưng "cực độc"
Mới 28 tuổi, người phụ nữ đã tử vong. Điều khiến bác sĩ tiếc nuối là thói quen cô vẫn làm mỗi ngày, tưởng tốt nhưng lại "cực hại" cho sức khỏe, không phải ai cũng biết.
5 bộ phận của lợn rất bẩn, thích đến mấy cũng hãy cẩn trọng
Dưới đây là 5 bộ phận của lợn được xem là “bẩn”, khi ăn cần đặc biệt cẩn trọng vì có thể tiềm ẩn vi khuẩn, ký sinh trùng hoặc chất ô nhiễm nếu không được xử lý đúng cách.
Gia đình 3 người phải nhập viện cấp cứu vì ngộ độc sau khi ăn trứng, bác sĩ cảnh báo lỗi sai cực nhiều người mắc
Trứng là thực phẩm quen thuộc với nhiều gia đình, dễ ăn lại an toàn cho hầu hết mọi người. Thế nhưng chỉ một lỗi sai này cũng có thể khiến nó trở thành nguồn gây ngộ độc cho cả gia đình.