LỐI SỐNG
Lời khuyên cho những người ngủ trưa quá 60 phút
Ngủ trưa được xem là thói quen có lợi cho sức khỏe, đặc biệt ở người cao tuổi. Tuy nhiên, ngủ quá lâu hoặc ngủ sai cách có thể làm tăng nguy cơ gặp các vấn đề về tim mạch, giấc ngủ và khả năng phục hồi của cơ thể.
Thêm một dòng sông "chết" ở Hà Nội sắp được hồi sinh
Sau nhiều năm ô nhiễm nghiêm trọng, Hà Nội chuẩn bị triển khai dự án cải tạo toàn diện sông Nhuệ với tổng vốn hơn 75.000 tỷ đồng. Dự án kỳ vọng xử lý ô nhiễm, chống ngập, chỉnh trang đô thị và tạo động lực phát triển cho khu vực phía Tây và Nam Thủ đô.
Đừng đặt 3 loại hoa này trên bàn thờ
Hoa trên bàn thờ không chỉ là vật trang trí mà còn thể hiện lòng thành kính và gửi gắm những mong cầu về bình an, may mắn. Vì vậy, việc lựa chọn loại hoa để cắm trên bàn thờ luôn được nhiều gia đình chú trọng.
Loại quả "chống viêm tự nhiên", chỉ số đường huyết thấp đang bán đầy chợ Việt: Siêu bổ dưỡng, chuyên gia khuyên nên ăn nhiều
Không chỉ ngọt thơm, mọng nước, đào còn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là một trong những loại trái cây mùa hè giàu hợp chất chống oxy hóa.
Người Việt mắc sai lầm khi rửa thịt sống trước khi nấu
Rửa thịt sống trước khi chế biến là thói quen quen thuộc trong nhiều gia đình.
Gan có thể tổn thương tới 60-70% mới lộ dấu hiệu: 8 biểu hiện nhiều người vẫn tưởng bệnh vặt
Gan có thể âm thầm chịu tổn thương trong thời gian dài, trong khi những tín hiệu đầu tiên lại dễ bị nhầm với các vấn đề sức khỏe thông thường.
Cô gái 25 tuổi tử vong vì ung thư thận, 1 tuần trước khi ra đi lên mạng cầu cứu bởi 1 điều…
Sự ra đi đột ngột của một cô gái trẻ ở tuổi 25 vì căn bệnh ung thư thận đã để lại nỗi đau xót nghẹn ngào cho cả gia đình lẫn cộng đồng mạng. Ám ảnh nhất là lời cầu cứu đầy đau đớn cuối cùng của cô.
Bác sĩ chỉ cách chế biến rau lang giúp giữ lại nhiều dưỡng chất
Rau lang là loại rau giàu dưỡng chất, nhưng không phải cách chế biến nào cũng giúp giữ được tối đa các hoạt chất có lợi.
Chạy bộ lâu dài giúp giảm cân, nhưng cũng khiến tôi già nhanh hơn?
Bản thân việc chạy bộ không bao giờ là thủ phạm gây lão hóa. Vấn đề thực sự nằm ở thói quen chạy bộ của phần lớn người trung niên và người cao tuổi.
Thứ được ví là "hạt giống" của cơ thể đang tạo bước ngoặt trong y học: Có thể điều trị bệnh gì?
Tế bào gốc được ví là “hạt giống” của cơ thể, đang mở ra cơ hội điều trị nhiều bệnh. Nhưng theo chuyên gia, nó không phải "thần dược".
Muốn gan khỏe, đừng bỏ qua 5 loại trái cây quen thuộc này: Loại số 1 đi chợ ngày nào cũng gặp
Gan âm thầm làm việc mỗi ngày để bảo vệ cơ thể, và những loại trái cây quen thuộc này có thể trở thành "trợ thủ" giúp gan khỏe mạnh hơn.
29 tuổi, mạch máu có thể vỡ bất cứ lúc nào: Do hàng loạt thói xấu kéo dài
Nam thanh niên phải cấp cứu trong tình trạng huyết áp lên tới 190/110 mmHg. Bác sĩ cảnh báo đây là mức huyết áp có thể khiến mạch máu vỡ, dẫn đến đột quỵ bất cứ lúc nào.
Đừng chủ quan với rau củ: 5 loại quen thuộc chứa độc tố tự nhiên, nấu chưa chín kỹ có thể gây ngộ độc
Nhiều người cho rằng chỉ thực phẩm nhiễm hóa chất, thuốc trừ sâu hay vi khuẩn mới gây ngộ độc. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo ngay cả những loại rau củ quen thuộc cũng có thể tiềm ẩn độc tố tự nhiên.
Lời khuyên cho những người thích uống sữa vào buổi sáng
Nhiều người Việt có thói quen uống sữa vào buổi sáng, thế nhưng uống thế nào là tốt, uống thế nào là sai thì không mấy ai để ý.