LỐI SỐNG
Chạy bộ kết hợp 1 bài tập đơn giản: Thời gian tập giảm 40% nhưng mỡ bụng giảm nhiều hơn
Nếu mục tiêu là giảm mỡ bụng nhưng vẫn giữ cơ, chỉ chạy bộ có thể chưa phải lựa chọn tối ưu.
Có thực sự cần vo gạo trước khi nấu?
Nước vo gạo thường đục trắng khiến nhiều người nghĩ phải vo thật kỹ. Nhưng khoa học cho thấy việc vo gạo không đơn giản chỉ là chuyện “làm sạch”.
Lời khuyên đến tất cả các gia đình đang trồng cây chanh trong chậu
Nhiều gia đình không biết rằng, cách chăm sóc hay lượng dinh dưỡng của cây chanh cũng có thể khác biệt giữa trồng ngoài vườn với trồng ở không gian hẹp như chậu hay thùng xốp đấy nhé!
Nghe tin anh mắc ung thư gan, em trai 29 tuổi lập tức xin hiến gan
Khi biết anh trai mắc ung thư gan và cần ghép gan, người em 29 tuổi không do dự trở về từ Hà Tĩnh để hiến một phần gan. Sau gần hai tháng kiểm tra, ca ghép được thực hiện thuận lợi.
Sức khỏe các nạn nhân vụ cháy khách sạn ở TPHCM ra sao?
Ngoài 2 nạn nhân tử vong trong vụ cháy khách sạn Thùy Dương trên đường Tân Kỳ Tân Quý, phường Tân Sơn Nhì, TPHCM, ít nhất 8 người được đưa đến các bệnh viện để điều trị.
Có người suýt chết vì uống trà thảo dược: 5 loại trà này cực kỳ có hại cho thận vì chúng đẩy nhanh quá trình xơ hóa và tổn thương thận
Chưa đầy 2 tuần sau, ông xuất hiện tình trạng mệt lả, chóng mặt, tức ngực, đổ mồ hôi lạnh và hồi hộp, phải nhập viện cấp cứu.
Top 5 thực phẩm hỗ trợ giảm cân: Trứng chỉ đứng thứ 2, món số 1 nhiều người lại chẳng muốn ăn
Một số thực phẩm quen thuộc, nếu được đưa vào khẩu phần hợp lý, có thể giúp no lâu và kiểm soát năng lượng tốt hơn.
Phụ nữ “cơ địa dễ thụ thai” thường có 8 đặc điểm này
Nếu đang chuẩn bị mang thai, chị em có thể tham khảo 8 yếu tố dưới đây. Càng có nhiều yếu tố thuận lợi, cơ thể càng có điều kiện tốt để thụ thai.
5 lời khuyên cho tất cả những ai hay uống cà phê buổi sáng
Cà phê giúp tỉnh táo, tăng khả năng tập trung, nhưng cách uống không phù hợp có thể khiến một số người gặp các vấn đề như cồn cào dạ dày, hồi hộp hoặc ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Ăn hành tây mỗi ngày trong 3 tháng để "chặn" ung thư, người đàn ông 45 tuổi "ngã ngửa" khi đến bệnh viện
Sau khi kiểm tra sức khỏe, câu đầu tiên bác sĩ hỏi người đàn ông này là: "Anh đã ăn gì vậy?".
To hơn vịt, dày thịt, giàu dinh dưỡng: Loại thị này có gì đặc biệt mà nhiều người mê?
Dày thịt, thơm ngon, giàu đạm cùng nhiều vitamin và khoáng chất, loại gia cầm này là nguồn dinh dưỡng đáng giá cho bữa ăn. Đặc biệt, nếu chế biến đúng cách, thịt của nó có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Cụ bà sống thọ hơn 100 tuổi có tới 7 người con: Bí quyết không phải tập thể dục hay ăn kiêng
Để đón sinh nhật cột mốc "xưa nay hiếm", cụ bà này đã thực hiện một hành động khó tin.
Hợp tác chiến lược: Nâng tầm y tế dự phòng, trao quyền chăm sóc sức khỏe cho hàng triệu gia đình Việt
Mục tiêu chung của chương trình hợp tác là nâng cao sức khỏe và cuộc sống của người dân Việt Nam, thông qua các hoạt động đào tạo và giáo dục y khoa, thúc đẩy trao đổi học thuật và triển khai các chương trình giáo dục sức khỏe cộng đồng.